Week end/ciclo/digiuni

Tesorine mie  da come anticipo dal titolo finalmente è arrivato il tanto atteso;weekend ,ciclo ,digiuno .adoo il week end per potermi rilassare ,staccare la testa dalla solita routine lavorativa ,e fare i miei due giorni di vuoto totale ,pulire lo stomaco dalle poche ma dovute calorie ingerite (500/600 ma smaltite più di 400;) )..ieri poi e arrivato il caro "ciclo" che mi fa sentire grassa gonfia uno schifo dire ...oggi riempito lo to stomaco di 1,5l di acqua fredda e la testa di thinspo ...;) la bilancia degna 50,6 spero dia per via del ciclo;(
Helppppppppppp come combatto sta cellulite su coscie e glutei????????????????aiutatemi
Mi sono data un mese di tempo per perdere questoaledetti ultimi kg .ne a mancano 4o 5 se riesco ;) non so c'è fare come sblocco sto metabolismo ????? Adesso non vedo che finisca il ciclo x pesarmi spero di essere calata;) se no tragedia delle tragedie
Un bacio tesoreeeeee

Questione bilancia;)

Tesor ho un gran problema con la mia bilancia ...allora io ho quella con le lancette solo che quando salgo e scendo già non capisco esattamente che peso segni ;(
È poi la lancetta ogni volta non va sullo 0 ma avanti di un po' o indietro di un po' ..quindi effettivamente non capisco se è più un 49 o un 50;(
È se sapessi gli etti che perdo sarebbe molto meglio ;)oggi me andrò a comprare quella digitale ;)devo sciogliere quei 3kg ancora;( ma comunque soffisfatta dei 6kg persi in tempo record e la differenza si vede ecccccome ;)niente cicce che escono di qua e di la ;) ma alla mia perfezione mentale e fisica ancora manca poco;)spero che per domenica di vedere un 48 anche se dubito dato che arriva il ciclo nel week staremo a vedere ....niente è impossibile ;)
Mi nutro delle mie stesse fantasie..è sono più che sazia ;)vi mandò in bacio tesore,il mio d.a solito di ieri..non cambierà neanche di una caloria ..così sto bene così continuo <3

Motivazione +1000000;)

Tesori e mandò io sono troppo felice;) sono troppo in pace con me stessa...
Con questo modo da topolino di mangiare ...
Non ho voglie ..ne di cibo
Ne di abbuffate ..di niente quelle tre cose mi bastano per vivere...
Una persona che mangia normalmente le sue 2000kc direbbe:"ma tu come fai a stare in piedi
Con 400 calorie /500 e in più ne bruci 400????
Ecco io gli risponderei;" e tu come fai a mangiare 2000kc al giorno?????e anon
Star male?
Hahahahahha
Penso che se le dovessi mangiare
Il mio stomaco piangerebbe hahahaha
Non sforziamo lo poverino lasciamo lo bello vuoto
Con qualche briciolo a di cibo;)
Lui così sta bene...se lo fa bastare ..così è sazio
È così io sono felice......
Mi sento leggera..ho autocontrollo ..ho ben in mente il mio obbiettivo :46
Piccola come le gemelli e olsen;)
D.a di oggi uguale a quello di ieri;)))))))))
Bacioooooooo

Che bella giornata;)

Ciao tesore
Oggi mi sento bene e felice
Pesata stamattina
49/50
Fatto poca plin plin;(
Posto d. A
Colazione :biscottò gran cereali (53kc)
Spuntino: metà barretta vitasnella(50)2kraker integrali(50)
Pranzo; pugnetto uva(?)metà barretta(50)
Merenda;2keaker integrali(50)
Cena :? Un bicchiere di coca 0 poi boh forze un pacchetto
Di kraker inte o niente

Tot 400 circa

Smaltite lavorando ;400 e passa ;)

Bacio tesori

Cambio del d. A oggi

Allora tesore
Cambio dei piani di oggi:
Ho stravolto
D.a modificato
Colazione :1/2 barretta diet(35kc)
Pranzo:2kraker 1/2 (75kc)+qualche pezzetto melone 1oo(ma penso meno kc)
Merenda :1/2barretta (35kc)
Spuntìno serale:1galletta di riso(25kc)
Break mentre guardo snooky e jwow ahhaha :1galletta(25kc),un bicchiere di coca cola 0

Tot .295 più o meno + bottiglietta di gaterode da.126kc

Smaltite 400

Sono troppo fiera ;)

Settimana delle 500kc/giorno

Ciao tesore
Mi unisco ad alcune di voi che questa
Settimana fanno il regime
Da 500kc al giorno
Posto il mio d a
Colazione :metà barretta dietetica 35kc
Pranzo :2kraker 1/2 snz sale(75kc)(ma domani prendo quelli integrali)e qualche fetta di melone
Merenda:metà barretta dietetica 35kc e altri 2 kraker mezzo(75kc)
Cena ; melone

Smaltisco sulle 400 calorie lavorando;)

Bacio tesori
Fatemi sapere

Il mio sito preferito ;)

Ho appena trovato questo sito
Semplicissimo per contare le calorie
Ve l ho linkato
Bacio tesoreeeee
Notte notte


http://m.calorie.it/